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不甜的水果含糖量都很低吗?(什么水果不甜含糖量低)

发布时间:2023-09-03

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1.不甜的水果含糖量都很低是错误的,很多吃起来不甜的水果含糖量是高的,而有些吃起来很甜的水果含糖量却不高。

2.像石榴、百香果,虽然吃起来酸酸的,但含糖量都在13%到15%,热量很高,只是他们富含有机酸,遮盖了甜味。

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