1、常吃小米的好处和坏处。
2、?常吃小米的好处和坏处有哪些。
3、?常吃小米的好处和坏处是什么。
4、经常吃小米有什么好处。
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常吃小米的好处和坏处
》的知识。1.好处：五谷中，小米的营养价值最高，富含纤维素、胡萝卜素、维生素、蛋白质等营养成分,小米熬粥口感好，且容易消化，对人的脾胃有很大的帮助。
2.小米没有什么坏处，可以长期适量食用，不过要注意饮食均衡。
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经常吃小米有什么好处和坏处(常吃小米有什么坏处吗)
发布时间:2023-09-03
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