1、蛋白粉怎么喝才最有效。
2、蛋白粉怎么喝增肌效果好。
3、蛋白粉怎么喝什么时间喝多少。
4、蛋白粉怎么喝口感好。
以下内容关于《
蛋白粉怎么喝
》的知识。1.使用20度左右的水进行冲泡,但是温度建议不要太高。
2.然后大约300毫升的水配一勺的蛋白粉是比较好的比例,这样冲出来的味道也会更浓一点。
3.然后让水和蛋白粉重复搅拌均匀就可以喝了。
以上就是关于《
发布时间:2023-09-03
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2.然后大约300毫升的水配一勺的蛋白粉是比较好的比例,这样冲出来的味道也会更浓一点。
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