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小学生原地高抬腿的正确做法(原地高抬腿的正确做法视频)

发布时间:2023-09-03

1、原地高抬腿的正确做法视频。

2、原地高抬腿的正确做法图片。

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4、原地高抬腿的正确做法图解。

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原地高抬腿的正确做法

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1."原地高抬腿的正确做法,为您提供原地高抬腿的正确做法图文信息,第一将一条腿抬到更高的位置,为了保持身体的平衡,手臂也应该相应地抬高,腿和腹部之间的角度最好是90度,抬腿时,要注意用力收腹,双腿要轮流,每组应做30次共5组即可。

以上就是关于《

小学生原地高抬腿的正确做法

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