1、奇亚籽不能和什么一起食用。
2、奇亚籽早上喝好还是晚上喝好。
3、奇亚籽一个星期吃几次。
4、长期吃奇亚籽的危害。
以下内容关于《
奇亚籽不能和什么一起食用
》的知识。1.奇亚籽不能和富含维生素B的食物或维生素B补充剂一起吃，否则可能会因为摄入大量植物营养素而引起中毒。
2.而对于一些肠胃功能较弱的人，平时也不适合吃奇亚籽，否则人体摄入其中的大量不溶性纤维会增加肠胃负担，并引起不适。
以上就是关于《
奇亚籽不能和什么一起食用(奇亚籽不能跟什么同食)
发布时间:2023-09-03
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