以下内容关于《
枸杞能和牛奶一起喝吗
》的知识。1.枸杞不建议和牛奶一起喝,枸杞中含有有机酸,易导致牛奶营养成分流失,影响人体的吸收。
2.枸杞还不能和蛋白质含量高的食物一起食用,易影响人体对于蛋白质的吸收。
3.牛奶不要和酸性食物一起食用,如百香果、柠檬等有机酸含量丰富的水果。
以上就是关于《
发布时间:2023-09-03
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1.枸杞不建议和牛奶一起喝,枸杞中含有有机酸,易导致牛奶营养成分流失,影响人体的吸收。
2.枸杞还不能和蛋白质含量高的食物一起食用,易影响人体对于蛋白质的吸收。
3.牛奶不要和酸性食物一起食用,如百香果、柠檬等有机酸含量丰富的水果。
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