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女性经期有效排除污血的饮品 女性经期有效排除污血的饮品有什么
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2.玫瑰花本身具有活血调经、化瘀止痛、行气解郁的功效。
3.月经期饮用玫瑰花茶，能够很好的促进宫腔内瘀血的排出。
4. 对于月经量比较少的女性，在月经期时可以使用益母草煮水喝，益母草煮水具有促进子宫收缩的作用，也具有活血化瘀的功效。
5.对于因为月经血排出不通畅而引起的痛经、月经量过少、月经颜色发黑等症状，都具有比较好的调理作用。
6. 月经期还可以多吃鸭血、鸡血、猪血、动物的肝脏等食物，这些食物主要具有补血的功效，也是有助于瘀血排出的。
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