电商产品网

首页

品牌快讯

电商企业

产品零售

电商展会

跨境电商

电商知识

电商品牌

品牌排行

娱乐

美食

健康

数码

游戏

家居

教育

生活

时尚

旅游

社会

情感

汽车

健身

育儿

科技

自然

历史

文化

国际

宠物

财经

星座

体育

生酮是什么意思,生酮减肥法是什么东西

发布时间:2023-09-03

以下内容关于《

生酮是什么 什么是生酮

》的知识。

1.所谓生酮就是指机体在葡萄糖不能供能的情况下动用脂肪产生酮体,一些患者可能是应用这个原理不吃饭,少进食碳水化合物、蛋白质,使得脂肪动用增加来达到减肥的效果。

2.但这种减肥的方法非常不利于身体的健康,因为机体在大量燃烧脂肪的同时会产生酮体。

3. 酮体主要包括丙酮、羟丁酸、乙酰乙酸,这三种物质是很强的酸性物质,如果过多可以造成酮体血症,可以造成酮症、酮血症,对机体会造成一定的损害,所以不建议患者用生酮的方法来减肥。

4. 生酮饮食(ketogenic-diet,简称KD),通常是指碳水化合物含量非常低、蛋白质含量适中、脂肪含量高的饮食,旨在诱导酮病或酮体的产生。

5.酮体作为神经元和其他不能直接代谢脂肪酸的细胞的替代能源,尿酮水平经常被用作饮食依从性的指标。

6.“经典”生酮饮食通常是指医学监督下的极低碳水化合物的饮食,膳食脂肪和膳食蛋白质和碳水化合物的比例为4:1或3:1。

以上就是关于《

生酮是什么意思

》的知识详情。