以下内容关于《
地瓜和菠菜能一起吃吗
》的知识。1.地瓜能够补充能量促进消化，菠菜含有的花青素可以抗氧化，因此是可以一起食用的。
2.不仅没有任何相克，而且还能对肠胃促进消化，地瓜一天吃1～2个就可以了。
3.不过菠菜最好不要和豆腐一起食用，以免消化不良。
以上就是关于《
地瓜和菠菜能一起吃吗?,菠菜可以跟地瓜一起吃吗
发布时间:2023-09-03
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发布时间:2023-09-03
以下内容关于《
1.地瓜能够补充能量促进消化，菠菜含有的花青素可以抗氧化，因此是可以一起食用的。
2.不仅没有任何相克，而且还能对肠胃促进消化，地瓜一天吃1～2个就可以了。
3.不过菠菜最好不要和豆腐一起食用，以免消化不良。
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